11:26 Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство В. А. Поляев | |
Автор: В. А. Поляев Формат - txt, epub, fb2, pdf Научный редактор - Салопуто Борислав Дата издания: 2017 Кол-во страниц: 527 Художник-иллюстратор: Прохор Давидович Гордич Подробная информация о книге: Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство Книга простым языком знакомит с биологическими и практическими основами тренировок и питания для роста мышц, даёт ответы на вопросы, советы как индивидуально применять эти знания. Всё изложенное направлено на получение результата без использования гормональных стимуляторов.Книга может быть и справочником, и руководством, так как состоит из относительно самостоятельных небольших глав, посвящённых конкретным вопросам и аспектам, в то же время связанных и образующих практическое пособие. Книга Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство : В. А. Поляев онлайн. | |
|
Книги популярных авторов: |